• +7 (812) 953-14-00
  • 9:00 - 19:00
  • Спб, Новгородская ул. 23, Дегтярный пер. 26

Genius Sport

Гимнастика и акробатика

Что дадут эти занятия вашему ребенку?

  • Повышение сил и выносливости, развитие скорости реакции и координации движений
  • Развитие у ребёнка пластичности и гибкости
  • Укрепление мышц спины, ног, брюшного пресса, рук и развитие подвижности суставов
  • Воспитание в ребёнке дисциплины, умение ставить цели и добиваться их

Занятия гимнастикой и акробатикой позволяют увидеть перспективу дальнейшего развития ребёнка в разных направлениях: спортивная и художественная гимнастика, акробатический рок-н-ролл, различные единоборства, плавание, фигурное катание, легкая атлетика, теннис и др.

В программу занятий входит:

  • Пальчиковая гимнастика (профилактика плоскостопия и сколиоза)
  • Растяжка (наклоны, шпагаты, мостики)
  • Изучение гимнастических упражнений (кувырок, стойка на руках, колесо)
  • Силовые упражнения (отжимания, подтягивания, поднимание и удержание ног)
  • Комбинации на координацию (повороты рук и ног, удержание равновесия, различные прыжки)

В конце года все воспитанники студии сдают Итоговый зачёт с выполнением комплекса упражнений и награждением победителей и призёров.

Занятия проводит тренер школы Олимпийского резерва по спортивной гимнастике, к.м.с. по спортивной гимнастике. Опыт тренерской работы более 10 лет.

Условия обучения:

  • Группы формируются по возрасту: 3 – 5, 5 – 7, 7 — 11 лет
  • В группе 5 – 8 человек
  • Занятия проходят по расписанию, 2 раза в неделю
  • Длительность одного занятия 1 час

Стоимость

  • Абонемент 8 занятий: 6000 руб.
  • Индивидуальное занятие: 1200 руб.
  • Разовое занятие 1000 руб.

Каратэ

Что дадут эти занятия вашему ребенку?

  • гармоничное общее физическое развитие
  • с раннего возраста развитие навыка самообороны
  • формирование характера 
  • управление своими эмоциями
  • дисциплина и уверенность в собственных силах
  • благодаря тренировкам у ребенка повышается иммунитет, и дети практически не болеют

В программу занятий входит:

  • разминки с выполнением упражнений на общее физическое развитие
  • гимнастические элементы и специфические упражнения
  • растяжка
  • обучения базовым техникам
  • учатся работать в парах

Небольшая группа позволяет включить всех учеников в тренировочный процесс. Отработка базовых техник проводится одновременно всеми учениками, поэтому ребенок трудится на протяжении всего занятия.

Занятия проводит сертифицированный тренер, официальный представитель международной федерации ГоДзюРу Карате IOGKF в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Среди воспитанников — чемпионы Европы и России по контактным единоборствам. 

Условия обучения:

  • Группы формируются по возрасту: 5 – 7 лет
  • В группе 5 – 8 человек
  • Занятия проходят по расписанию, 2 раза в неделю
  • Длительность одного занятия 1 час

Стоимость

  • Абонемент 8 занятий: 6000 руб.
  • Индивидуальное занятие: 1200 руб.
  • Разовое занятие 1000 руб.